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心理咨询师 | 考前了解这些技巧,做题提高20分!
来源: | 作者:pmoca64c8 | 发布时间: 2017-11-06 | 1918 次浏览 | 分享到:
心理咨询考试

一、考试技巧

1如何面对不会做的题?

在考试过程中,如果突然碰见一道拿不准或者看上去根本不会做的题该怎么办?

      首先以保持良好心态为基本准则,切忌惊慌失措,有可能此题的考点已经包含在您平时的复习范围以内,只是当这个考点变换了一种说法之后乍一看觉得有点陌生,但是只要静下心来仔细分析一下考题真正考察的细节就能逐渐变得清晰起来。所以面对陌生的题千万不要轻易放弃。

      在这类陌生的试题面前,还应该注意合理安排答题先后顺序因为可能当大家在完成了另外一道很拿手的考题之后,突然对看上去陌生的这一道题产生了 一定的启发和引导作用,那么当大家回过头来完善这道陌生的题的答案的时候问题也就迎刃而解。只要能够正确运用这些技巧并且心态良好,那么答题的时候就会更 加灵活,而没有掌握这些技巧的考生往往都是在离开考场之后才回想起原来某道题的正确答案。

2如何准确控制考试节奏?

对考试时间和节奏的准确把握是临场高水平发挥的重要保障。

      大部分发挥十分出色的考生往往也对考试节奏把握得十分准确,这类考生不会随着考试结束时间的逐渐临近而变得效率低下,相反他们更能够控制考试的整个过程,从而让自己的效率在考试中的各个阶段都保持最高。

      请注意,能够合理把握时间和能够准确控制节奏是两种不一样的境界,前者侧重于对时间的利用上表现出来的合理性,而后者更侧重于对原本我们认为不 可控的时间表现出来的可控性。能够做到这一点必须要求您在平 时的复习、模拟考试过程中保持强烈的时间感,逐步增强自信心,只有在建立起对考试的自信的基础 上才能表现出对考试节奏的准确控制。


3做题技巧

       心理咨询师考试理论知识中,三级考试考核教材基础知识和三级技能两本书,基础知识的比例在50%左右;一般都在习题册上。请多做两遍习题册,以保证正确率。二级考试考核教材基础知识、三级技能和二级技能三本书。心理测验学在整个考试中所占的比例偏低,请大家根据自己的实际情况进行复习。

       理论考试大家一般不担心,虽然知识点比较多且碎,但是还是可以找到方法去记。相对来说技能试卷的难度就大了。

       技能考试分为案例不定项考试案例问答题两部分

       专业能力考核主要心理咨询师培训考核三大技能:心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能。

       三级考试考核三级教材全部内容,二级考试考核三级及二级全部内容。

1、《案例不定项》考试的内容

案例不定项》考试一般是由八到十二个案例组成;每个案例又分为“一般资料”(求助者自然情况)、“求助者自述”、“补充资料”(或心理咨询师了解到的资料)、“提取资料”(或会谈资料)、“心理测量结果”几个部分组成。

考生根据案例中所给内容回答案例后面的相关问题。一般根据自己的情况,也可先浏览一下问题,然后再看案例,这样更有针对性。建议大家平时多做一些相关的题目,或者把书上的案例都看一遍。这样你在考试的时候就不那么紧张了。有时,考卷上的案例就是书上的原内容。不过,不要因此而不看试卷上的案例,如果改了一个时间,那么对我们做诊断来说,就会出现偏差。

《案例问答题》考试的题量:

国家职业资格考试的题量为100道;分单选和多选

《案例问答题》考试的时间:

《案例不定项》的考试与《案例问答题》的考试合并为120分钟。

《案例不定项》考试的范围:

涉及基础理论、咨询技术、测量技术、诊断技术等。

《案例不定项》考试的配分比例:占“技能考试”总成绩的60%(二级)、80%(三级)

《案例不定项》考试为国家标准化考试,用《答题卡》做答,机器阅卷。

三级考生须重点掌握以下内容:

1.心理诊断的过程,掌握病与非病区分的三原则,能够做出初步诊断;

2.常用的四类心理测验,重点掌握人格测验、心理与行为评定量表和应激相关测验,对智力测验要掌握基本概念、分量表和操作方法。

3.基本的心理咨询技术,心理咨询培训班能够识别对话中咨询师所应用的技术;能够初步分析阻抗的性质和类型;掌握阳性强化法、合理情绪疗法的基本概念、理论和实施过程。

2、检查标题、主诉、个人陈述、个人成长史、病因分析、评估与诊断、辅导咨询的方向与内容是否协调一致?

标题:就是当事人的核心问题,如“大学生自卑心理的咨询案例报告”。 
主诉:应该是:自觉无用,不愿与人交往,没有自信心等。
个人陈述:就应该围绕“自卑”的生活事件及其内心感受展开。
个人成长史:应该有来自身体、家庭、学业、工作、人际等方面失败的记忆或事件发生。
病因分析:包括:生物因素,如身材和长相;社会因素,如经济收入、文化程度、工作能力;认知因素,如对自己过低的评价、对失败事件影响的夸大等。
评估:对当事人的临床表现与自卑的关系、以及造成这种问题的病因进行分析。对当事人问题的性质进行评估。
诊断:自卑依据:符合自卑的描述。
辅导与咨询方案:认知纠正、自信心训练(检查这些方法是否与问题匹配)


3评估还可以进一步深化
对非理性认识的评估
对人际关系的评估
心理防御机制的评估|考试大收集整理




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