关国心理学家马斯洛和米特乐曼提出的十条心理健康标准，在目前仍是公认的“标准的标准”：

1．有足够的自我安全感。

2．能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价。

3．生活理想切合实际二

4．不脱离周围现实环境。能保持人格的完整与和谐(:善于从经验中学习。

7．能保持良好的人际关系。

8．能适度地发泄情绪和控制情绪。

9．在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性。

10．在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。